Omuz ağrısını tetikleyen 6 neden!

Omuz ağrısını tetikleyen 6 neden!

Tarih: 14.04.2025 17:16
Omuz ağrısını tetikleyen 6 neden!

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç.Dr.Ahmet İnanır konu hakkında önemli bilgiler verdi.

İSTANBUL (İGFA) - Tüm eklemlerin arasında, omuz eklemi vücudumuzun en hareketli eklemidir. Omuz eklemi; çalışma hayatı, spor faaliyetleri ve gündelik işlerde büyük avantaj sağlayan aynı zamanda travmaya da açık bir eklemdir. Bazı faktörler var ki omuz ekleminde ağrılara neden olur.

Omuz ağrısına neden olan en sık görülenler sebepler ve tedavileri;  

KAS AĞRILARI:

Fibromiyalji Sendromu, Miyofasiyal ağrı sendromu başta olmak üzere çeşitli çevresel kas problemleri omuz ağrısına neden olabilmektedir.

KAS VE SİNİR SIKIŞMASI:

Boyun fıtıkları (C4-7), Brakial pleksus nöropatileri, Torasik Outlet Sendromu, Refleks Sempatik Distrofi omuz ağrısı yapabilmektedir. İmpingement sendromu  humerus başı ile korokoakromial ark arasında, supraspinatus kas tendonu, bisipital tendon ve subakromial bursanın sıkışması ve inflamasyonu sonucu gelişebilmektedir. Akromioklavikuler eklem patolojileri, osteofitler, bursit,  proksimal humerus kırığı, kifoz, skolyoz ve akromionun ön 1/3 yapısal değişikliği de sıkışmaya katkı sağlayabilmektedir.

LABRUM (KAPSÜL) YIRTIKLARI: 

Genellikle  labrumda görülen yırtıklar nedeniyle labrum  görevini yapamaz ve omuz instabilitesi gelişir. Bu durum akut travmalara bağlı gelişen omuz çıkıkları esnasında ortaya çıkar ve ilerki zamanlarda çıkıkların tekrarlaması nedeniyle labrum ve eklem yüzeylerinde daha fazla lezyon meydana gelebilir. Travmaya bağlı olmayan omuz instabilitesi de gelişebilmektedir. Bu durum omuz etrafındaki tendon, bağ ve kasların gevşekliğine bağlı olarak gelişen çıkıklar nedeniyle oluşabilmektedir. Bu şekil omuz instabilitesinde bir labrum yırtığı eşlik etmeyebilir.

 KAS YIRTIKLARI:

Özellikle rotator cuff adı verilen kas grubunun bir üyesi olan supraspinatus kası başta olmak üzere kas yırtıkları da omuz ağrı ve kısıtlılığı yapan nedenler arasındadır. Biseps kas tendinitleri, kalsifik tendinitler de ağrıya neden olabilmektedir.

DONUK OMUZ:

Donuk omuz sendromu (adesiv kapsülit) omuz eklem kapsülü ile eklem eklem sinovyasının beraber inflamasyonu sonucu başlangıçta omuz ağrısı ile başlayıp, omuz hareket kabiliyetinin kısıtlanmasına kadar ilerleyen bir tablodur. Genellikle bir omuzda gelişmekle beraber iki omuzu da tutabilmektedir. Çarpma, düşme gibi travmalar sonucunda omuzun uzun süre sabit tutulmuş olması bu hastalığı tetikleyebilir. Omuz kireçlenmesi, travma sonrası uzun süre istirahatte tutma, diyabet, kalp hastalığı ve akciğer hastalıkları donuk omuz gelişmesine zemin hazırlayabilmektedir.

OMUZ EKLEMİ PATOLOJİLERİ:

Omuz ekleminin glenohumeral osteoartriti(kireçlenme), osteokondral lezyonlar, akromiyoklavikuler eklem osteoartriti, avasküler nekroz, romatoid artrit, Polimiyaljia romatika,  Psodogut, Gut hastalıları ve Skapulotorasik eklem patolojileri omuz ağrısı yapabilen hastalık veya bozukluklar arasında sayılabilir.

AKDAMAR ADASI BADEM ÇİÇEĞİ FESTİVALİ İLE RENKLENDİ

SAHADA GÜÇLÜ İLETİŞİM, YERİNDE ÇÖZÜM: BAŞKAN CANPOLAT VATANDAŞLARLA BULUŞTU

BAKAN YUMAKLI: “BİR YILLIK EMEĞİN, ÇABANIN GARANTİ ALTINA ALINMASININ TEK YOLU ‘TARSİM’DİR”

BAKAN YUMAKLI, KAHVERENGİ KOKARCAYLA MÜCADELEYE İLİŞKİN AÇIKLAMALARDA BULUNDU

HALK SORDU, BAŞKAN CEVAPLADI

AFAD Ekiplerince Afetlere Karşı Daha Etkin ve Profesyonel Müdahale Sağlamak Amacıyla Engebeli Arazilerde Geniş Kapsamlı Tatbikat Gerçekleştirildi

Kırmızı Bültenle Uluslararası Seviyede Aranan Ç.K. ve R.Ö.Y. İle Ulusal Seviyede Aranan E.Ç. İsimli Şahısları Gürcistan’dan Ülkemize Geri Getirdik

KARATAYLI SPORCU TÜRKİYE ÜÇÜNCÜSÜ OLDU

KILCA, FİLİSTİNLİ ALİMLER BİRLİĞİ HEYETİNİ AĞIRLADI

Bilecik Pazaryeri'nde trafik kazası

İstanbul Valisi: Toplanma çağrısı yapanlar provokasyondur!

Yurtta Pazar havası nasıl olacak?

VATANDAŞ SORDU BAŞKAN ÖZTEKİN CEVAPLADI

Nilüfer’de 23 Nisan Çocuk Bayramı’na renkli kutlama

ŞEHİT ALİ ER ANADOLU LİSESİ ÖĞRENCİLERİNDEN “DÖKME, GERİ DÖNÜŞTÜR!” PROJESİNE DESTEK

Vatandaş Sordu Başkan Ahmet Cin Cevapladı

Denizli Büyükşehir üreticileri yalnız bırakmıyor

AYDIN, MANİSA, MUĞLA VE DENİZLİ BÜYÜKŞEHİR BELEDİYE BAŞKANLARI AYDIN'DA BİR ARAYA GELDİ

Otobüste hastalanan yolcuyu hattından çıkıp hastaneye yetiştirdi

İnegöl’de Okul Bahçelerine Bahar Geldi

AKDAMAR ADASI BADEM ÇİÇEĞİ FESTİVALİ İLE RENKLENDİ

SAHADA GÜÇLÜ İLETİŞİM, YERİNDE ÇÖZÜM: BAŞKAN CANPOLAT VATANDAŞLARLA BULUŞTU

SAHADA GÜÇLÜ İLETİŞİM, YERİNDE ÇÖZÜM: BAŞKAN CANPOLAT VATANDAŞLARLA BULUŞTU

BAKAN YUMAKLI: “BİR YILLIK EMEĞİN, ÇABANIN GARANTİ ALTINA ALINMASININ TEK YOLU ‘TARSİM’DİR”

BAKAN YUMAKLI, KAHVERENGİ KOKARCAYLA MÜCADELEYE İLİŞKİN AÇIKLAMALARDA BULUNDU

HALK SORDU, BAŞKAN CEVAPLADI

AFAD Ekiplerince Afetlere Karşı Daha Etkin ve Profesyonel Müdahale Sağlamak Amacıyla Engebeli Arazilerde Geniş Kapsamlı Tatbikat Gerçekleştirildi

Kırmızı Bültenle Uluslararası Seviyede Aranan Ç.K. ve R.Ö.Y. İle Ulusal Seviyede Aranan E.Ç. İsimli Şahısları Gürcistan’dan Ülkemize Geri Getirdik

KARATAYLI SPORCU TÜRKİYE ÜÇÜNCÜSÜ OLDU

KILCA, FİLİSTİNLİ ALİMLER BİRLİĞİ HEYETİNİ AĞIRLADI

Bilecik Pazaryeri'nde trafik kazası

İstanbul Valisi: Toplanma çağrısı yapanlar provokasyondur!

Yurtta Pazar havası nasıl olacak?

VATANDAŞ SORDU BAŞKAN ÖZTEKİN CEVAPLADI

Nilüfer’de 23 Nisan Çocuk Bayramı’na renkli kutlama

ŞEHİT ALİ ER ANADOLU LİSESİ ÖĞRENCİLERİNDEN “DÖKME, GERİ DÖNÜŞTÜR!” PROJESİNE DESTEK

Vatandaş Sordu Başkan Ahmet Cin Cevapladı

Denizli Büyükşehir üreticileri yalnız bırakmıyor

AYDIN, MANİSA, MUĞLA VE DENİZLİ BÜYÜKŞEHİR BELEDİYE BAŞKANLARI AYDIN'DA BİR ARAYA GELDİ

Otobüste hastalanan yolcuyu hattından çıkıp hastaneye yetiştirdi

İnegöl’de Okul Bahçelerine Bahar Geldi

AKDAMAR ADASI BADEM ÇİÇEĞİ FESTİVALİ İLE RENKLENDİ

ANA İSALE HATTINDA YAPILACAK ÇALIŞMA BİLGİLENDİRMESİ

23 Nisan Çocuk Şenliği Spor Turnuvaları İle Başladı

ÇOCUK EĞLENCE MERKEZİ İLKBAHARDA ÇOCUKLARIN KAHKAHALARIYLA DOLUP TAŞIYOR

VAN'IN EV SAHİPLİĞİNDE GENÇ VOLEYBOLCULAR PARKEYE ÇIKIYOR

'Geçmiş Gelecektir' programı söyleşi ile sona erdi

Belediyemiz Tarihi Geçmiş Ürün Satan İş Yerlerine Göz Açtırmıyor

ÇOCUKLAR ‘ŞEKER NİNENİN ÇİFTLİĞİ’ İSİMLİ OYUNU BEĞENİYLE İZLEDİ

‘KÜÇÜK RESSAMLAR’ 23 NİSAN ÇOCUK SERGİSİ SEFAKÖY GALERİ KÜP’TE

Büyükşehir’den Gençlere YKS Provası

İL DEFTERDARI HATİCE İŞCEN ERCOŞMAN’DAN BELEDİYE BAŞKANIMIZ EYÜP KAHVECİ’YE ZİYARET

Yükleniyor

  • Pazar 17.6 ° / 10.2 ° Güneşli
  • Pazartesi 20.2 ° / 12.5 ° Güneşli
  • Salı 19.9 ° / 11.9 ° Güneşli

Süper Lig LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.Galatasaray 30 24 1 5 44 77
2.Fenerbahçe 29 22 2 5 47 71
3.Samsunspor 30 15 9 6 9 51
4.Eyüpspor 30 14 8 8 16 50
5.Beşiktaş 30 13 7 10 12 49
6.İstanbul Başakşehir 29 13 10 6 9 45
7.Trabzonspor 30 11 10 9 12 42
8.Gazişehir Gaziantep 29 12 11 6 1 42
9.Kasımpaşa 31 10 9 12 -2 42
10.Göztepe 30 10 10 10 9 40
11.Konyaspor 31 11 13 7 -5 40
12.Antalyaspor 30 11 12 7 -19 40
13.Kayserispor 29 9 11 9 -11 36
14.Bodrum FK 31 9 15 7 -12 34
15.Rizespor 29 10 15 4 -14 34
16.Alanyaspor 29 8 14 7 -11 31
17.Sivasspor 31 8 16 7 -12 31
18.Hatayspor 30 4 19 7 -25 19
19.Adana Demirspor 30 2 24 4 -48