Kepez’in kadınları çok mutlu

Kepez’in kadınları çok mutlu

Tarih: 11.01.2025 12:34
Kepez’in kadınları çok mutlu
Kepez Belediyespor Kulübü’nün ücretsiz düzenlediği step aerobik ve pilates kursları, Kepezli kadınları mutlu etti.

Sağlıklı ve mutlu bir yaşam için Kepez Belediyespor Kulübü’nün 5 farklı noktada ücretsiz düzenlediği step aerobik ve pilates kursları, büyük ilgi gördü. Dokumapark Spor Salonu, Turgut Özal Spor Salonu, Adnan Menderes Yüzme Havuzu, Duacı Aile Yaşam Merkezi ve Amir Ateş Semt Konağı’nda haftada 2’şer gün ve günde ortalama 4’er seans ders veriliyor. İlk kurs kayıtlarını kaçıran kadınlar, ikinci dönemin başlamasını iple çekiyor.

İKİNCİ DÖNEM KAYITLARI 17 ŞUBAT’TA

İkinci dönem kayıtlarının 17 Şubat-21 Şubat arasında alınacağı ikinci dönemde de, duruş bozukluklarını düzeltmeye yardımcı, sıkılaşma sağlayan, günlük yaşama dinçlik katan hareketler yaptırılacak. Dokuma Spor Salonu’nda eğitim veren eğitmen Ruhan Yelken, her seans tüm vücudu çalıştıran, yağ yaktıran çalışmalar yaptıklarını söyledi. Yeni dönemin de 8 hafta süreceğini belirten Yelken, her seansın ilk 15 dakikası kardiyo, ardından mat üzerinde çalıştıklarını söyledi.

Antalya,Kepez Belediyesi
belediye365.com

İPEKYOLU KALE ETRAFINDA MINTIKA TEMİZLİĞİ YAPTI

ALANYA BELEDİYESİ VE ALKÜ İŞ BİRLİĞİNDE SAHİLLER TEMİZLENİYOR

Başkan Gülpınar, ‘Yılsonu Değerlendirme Toplantısı’ Düzenledi

Kırıkkale FK’dan 3 transfer bombası

Sinematerapi ruhsal iyileşmenin kapılarını aralayacak: “Psikiyatri olmasaydı sinema onu mutlaka oluştururdu”

Başkan Büyükkılıç: “1 Yılda 53 Adet Sondaj Kuyusu Açtık”

İstanbul'da taş plak gecesi yaşandı

Buket Uzuner Bakırköylülerle buluştu

Manisa Büyükşehir'den Demircili kadınlara kültür turu

Konak Tramvayı’nda iyileştirme çalışmaları başlıyor

İzmir’in muhtarlarına en anlamlı yeni yıl hediyesi

CAM TERAS PROJESİYLE IHLARA VADİSİ'NE GELEN TURİST SAYISI YÜZDE 30 ARTTI

İzmir Büyükşehir sıfır karbon hedefi için çalışıyor

Hataylı çocuklar 'şehir' gülüyor

YÜZDE YÜZ İSTİHDAM İLE KADINLARIMIZ İÇİN GERÇEK BİR BAŞARI HİKAYESİ

Hatay Büyükşehir yolları temizliyor

Büyükşehir’den Kazımpaşa’ya yeni yüz

Hatay Büyükşehir asfalt rekoru kırdı

BAŞKAN ERTEMUR KARAHAYIT ESNAFIYLA BULUŞTU

Gaziantep Nizip'in derdini Fatma Şahin çözdü

İPEKYOLU KALE ETRAFINDA MINTIKA TEMİZLİĞİ YAPTI

ALANYA BELEDİYESİ VE ALKÜ İŞ BİRLİĞİNDE SAHİLLER TEMİZLENİYOR

Başkan Gülpınar, ‘Yılsonu Değerlendirme Toplantısı’ Düzenledi

Kırıkkale FK’dan 3 transfer bombası

Sinematerapi ruhsal iyileşmenin kapılarını aralayacak: “Psikiyatri olmasaydı sinema onu mutlaka oluştururdu”

Başkan Büyükkılıç: “1 Yılda 53 Adet Sondaj Kuyusu Açtık”

İstanbul'da taş plak gecesi yaşandı

Buket Uzuner Bakırköylülerle buluştu

Manisa Büyükşehir'den Demircili kadınlara kültür turu

Konak Tramvayı’nda iyileştirme çalışmaları başlıyor

İzmir’in muhtarlarına en anlamlı yeni yıl hediyesi

CAM TERAS PROJESİYLE IHLARA VADİSİ'NE GELEN TURİST SAYISI YÜZDE 30 ARTTI

İzmir Büyükşehir sıfır karbon hedefi için çalışıyor

Hataylı çocuklar 'şehir' gülüyor

YÜZDE YÜZ İSTİHDAM İLE KADINLARIMIZ İÇİN GERÇEK BİR BAŞARI HİKAYESİ

Hatay Büyükşehir yolları temizliyor

Büyükşehir’den Kazımpaşa’ya yeni yüz

Hatay Büyükşehir asfalt rekoru kırdı

BAŞKAN ERTEMUR KARAHAYIT ESNAFIYLA BULUŞTU

Gaziantep Nizip'in derdini Fatma Şahin çözdü

Ahmet Erensoy Gençlik Merkezi Sınav Dönemi Boyunca Öğrencilerin Hizmetinde

Gaziantep müzelerine ziyaretçi akını

BAŞKAN MEHMET GÜREL’İN 10 OCAK ÇALIŞAN GAZETECİLER GÜNÜ MESAJI

Gaziantep'le Diyanet'ten iş birliği protokolü

Kaynarca’nın altyapı projesi hız kazandı: O güzergahta trafik alternatif yollardan sağlanacak

Kocaeli Çayırova Belediyesi, Haremspor’u yendi

Bursa Yıldırım'dan mobil fotoğrafçılık eğitimi

İzmir Aliağa Yolcu İskelesi’nde sona doğru

Bursa'da hak sahiplerine 'Yıldırım' tapu

Konya protokolü gazetecileri konuk etti

Yükleniyor

  • Cumartesi 12.3 ° / 10.3 ° Bölgesel düzensiz yağmur yağışlı
  • Pazar 9.7 ° / 8 ° Şiddetli yağmurlu
  • Pazar 9.7 ° / 8 ° Şiddetli yağmurlu

İPEKYOLU KALE ETRAFINDA MINTIKA TEMİZLİĞİ YAPTI

ALANYA BELEDİYESİ VE ALKÜ İŞ BİRLİĞİNDE SAHİLLER TEMİZLENİYOR

Başkan Gülpınar, ‘Yılsonu Değerlendirme Toplantısı’ Düzenledi

Kırıkkale FK’dan 3 transfer bombası

Sinematerapi ruhsal iyileşmenin kapılarını aralayacak: “Psikiyatri olmasaydı sinema onu mutlaka oluştururdu”

Başkan Büyükkılıç: “1 Yılda 53 Adet Sondaj Kuyusu Açtık”

CAM TERAS PROJESİYLE IHLARA VADİSİ'NE GELEN TURİST SAYISI YÜZDE 30 ARTTI

YÜZDE YÜZ İSTİHDAM İLE KADINLARIMIZ İÇİN GERÇEK BİR BAŞARI HİKAYESİ

Büyükşehir’den Kazımpaşa’ya yeni yüz

BAŞKAN ERTEMUR KARAHAYIT ESNAFIYLA BULUŞTU

Süper Lig LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.Galatasaray 17 15 0 2 29 47
2.Fenerbahçe 17 12 2 3 26 39
3.Samsunspor 17 10 4 3 13 33
4.Eyüpspor 18 8 4 6 10 30
5.Göztepe 17 8 5 4 9 28
6.Beşiktaş 17 7 4 6 7 27
7.İstanbul Başakşehir 17 7 5 5 5 26
8.Gazişehir Gaziantep 17 6 7 4 -2 22
9.Kasımpaşa 17 4 4 9 -1 21
10.Alanyaspor 17 5 6 6 -2 21
11.Rizespor 17 6 8 3 -9 21
12.Antalyaspor 17 6 8 3 -11 21
13.Konyaspor 17 5 7 5 -6 20
14.Trabzonspor 17 4 6 7 1 19
15.Sivasspor 17 5 8 4 -7 19
16.Kayserispor 17 3 7 7 -16 16
17.Bodrum FK 17 4 10 3 -10 15
18.Hatayspor 17 1 10 6 -14 9
19.Adana Demirspor 17 2 13 2 -22 5