İzmitliler yoga ile 'Nefes Al'dı

İzmitliler yoga ile 'Nefes Al'dı

SPOR 11.09.2024 15:37:36 0
İzmitliler yoga ile

İzmit Belediyesi, halkı sağlıklı yaşam ve spora teşvik etmek amacıyla düzenlediği “Nefes Al İzmit” yoga etkinlikleri devam ediyor

KOCAELİ (İGFA) -İzmit Belediyesi Spor İşleri Müdürlüğü, “Nefes Al İzmit” sloganıyla halkı doğru nefes alma tekniklerini öğrenmeye ve fiziksel ile ruhsal gelişim sağlamaya teşvik ediyor. Bu kapsamda düzenlenen yoga etkinlikleri belirli aralıklarla sürüyor.

‘Nefes Al İzmit’ adlı yoga programının 3’ncüsü Gülümse Kafe bahçesinde gerçekleştirildi. Programda Yoga Eğitmenleri Okulum Orman kurucusu Sevda Kirli Yıldırım ve Dharma Studio kurucusu Betül Aka eğitim verdi

Sevda Kirli Yıldırım ve Betül Aka’nın rehberliğinde yapılan etkinlikte, doğru nefes alma teknikleri ve yoga hareketleri üzerinde duruldu. Etkinlik, katılımcıların hem fiziksel hem de ruhsal olarak rahatlamalarını sağlıyor. Yoganın, beden ve zihin sağlığı üzerindeki olumlu etkilerinin vurgulandığı bu etkinlik, katılımcılar tarafından büyük ilgi görüyor.


KEÇMEK kursiyerlerinden yeni yıl sergisi

Kocagöz, Kepez’in Yılbaşı Festivali’ni gezdi

Mamak Belediyesi’nin Bir Yıllık Asfalt Mesaisi

MUDANYA’DA YENİ YIL COŞKUSU BAŞLADI

MARMARAY'DAN YENİ REKOR

11 AYDA 399 MİLYON POSTA VE KARGO GÖNDERİSİ

KARAKÖPRÜ KENT KONSEYİ SEÇİMİ YAPILDI

Ticaret Bakanı Ömer Bolat, Gaziantep'te İhracatçı Ödül Töreninde Konuştu

Ticaret Bakanı Bakan Bolat, AEO Derneği Yönetim Kurulu Başkanı Yegin ile Görüştü

ÇINAR ÇOCUK EVLERİ: GÜVENLE BÜYÜYEN ÇOCUKLAR, GÜÇLENEN ANNELER

Gaziantep Güneyşehir'de 3. etap konut projesi

Gaziantep'te “Bilim Filmleri Günleri” sürüyor

Diyarbakırlı çiftçilere 200 bin meyve fidanı desteği

Diyarbakır'da proje döngüsü eğitimi

Eskişehir ulaşımında kadınlara pozitif ayrımcılığa takdir

Eskişehir Büyükşehir'den ağaçlara kış bakımı

2024 Eskişehir'de sporun yılı oldu

Bursa Osmangazi'ye yeni kreş

Pir Ali Baba Türbesi hizmete açıldı

Bursa’da ulaşım filosu büyüyor

Cumhurbaşkanı Erdoğan: Mardin'e hizmete devam edeceğiz

Edirne'de CHP’li belediye başkanları Havsa'da buluştu

CHP'li Gaytancıoğlu: Çiftçi yeni yılda borç almazsa zora girer

Bursa Osmangazi'de Türkiye Emekliler Partisi Uluöz'e emanet

Mücahit Birinci’den Meral Akşener ve Ahmet Davutoğlu’na ‘AK Parti’ye Katılma’ Çağrısı

En düşük emekli ücretinin asgari ücretle eşitlenmesi kaçınılmaz bir insani gerekliliktir

Milletvekili Gürer, et fiyatlarındaki artış dikkat çekti

Saadet Partisi Bursa Teşkilatı Armutlu'da kampa girdi

AK Parti MKYK sonrası Sözcü Çelik'ten Suriye mesajı: Hem masada, hem sahadaydı

Bahçeli: Türkiye, Suriye'nin yanındadır

KEÇMEK kursiyerlerinden yeni yıl sergisi

Kocagöz, Kepez’in Yılbaşı Festivali’ni gezdi

Mamak Belediyesi’nin Bir Yıllık Asfalt Mesaisi

MUDANYA’DA YENİ YIL COŞKUSU BAŞLADI

MARMARAY'DAN YENİ REKOR

11 AYDA 399 MİLYON POSTA VE KARGO GÖNDERİSİ

KARAKÖPRÜ KENT KONSEYİ SEÇİMİ YAPILDI

Ticaret Bakanı Ömer Bolat, Gaziantep'te İhracatçı Ödül Töreninde Konuştu

Ticaret Bakanı Bakan Bolat, AEO Derneği Yönetim Kurulu Başkanı Yegin ile Görüştü

ÇINAR ÇOCUK EVLERİ: GÜVENLE BÜYÜYEN ÇOCUKLAR, GÜÇLENEN ANNELER

Entegratörlük Yetkisi Basın Açıklaması

GEÇMİŞTEN GÜNÜMÜZE BÜYÜLÜ BİR DÜNYA: İZMİT OYUNCAK MÜZESİ 21 ARALIK’TA AÇILIYOR

HALK MERKEZLERİ KADINLARA TERAPİ OLUYOR

İZMİT BELEDİYESİNDEN SERDAR MAHALLESİNE YENİ BETON MERDİVEN

Bakan Işıkhan, AK Parti Mardin 8. Olağan İl Kongresi’ne Katıldı

AKSARAY BELEDİYESİ’NDEN ÖĞRENCİLERE TOPLU TAŞIMA ARACINDA UYGULAMALI DERS

ÇINAR ÇOCUK EVLERİ’NDE YERLİ MALI HAFTASI COŞKUSU!

İPEKYOLU BELEDİYESİ’NİN SPORCULARINDAN BOKS MÜSABAKASINDA BÜYÜK BAŞARI

HALİLİYE BELEDİYESİ’NİN MİNİK SPORCULARINDAN BAŞKAN CANPOLAT’A TEŞEKKÜR

BAŞKAN ATAÇ BERLİN'DE TEPEBAŞI PROJELERİNİ ANLATTI

ŞANLIURFA TANITIM GÜNLERİ KÂĞITHANE’DE BAŞLADI

“Fabrikalarımız, Ekonominin Belkemiğidir”

Başkanımız İzmir´de Gaziantepli Öğrencilerle Hasret Giderdi

Başkan Görgel, Binevler’de Esnaflarla Buluştu

Bereket Sofrası Çardak Camide Kuruldu

İZMİT BELEDİYESİ ‘GÜLÜMSEYEN ÇOCUKLARLA MÜZİK ETKİNLİKLERİ’NE BAŞLADI

İpekyolu Belediyesi'nden engelleri aşan adım: Belediye personellerine 50 Derslik İşaret Dili Eğitimi

AKSARAY BELEDİYESİ LİSELER ARASI 2. TİYATRO YARIŞMASI DÜZENLİYOR

“Tarihi mirasımız Taraklı'yı güzel bir geleceğe birlikte taşıyacağız”

GÜLÜMSEYEN ÇOCUKLAR MÜZİK ETKİNLİKLERİ BAYRAKTAR’DA DEVAM ETTİ

Yükleniyor