Belediye personeli nefes aldı!

Belediye personeli nefes aldı!

Tarih: 24.05.2025 07:47 Güncelleme: 24.05.2025 07:47
Belediye personeli nefes aldı!

Antalya Büyükşehir Belediyesi personeli “Doğru Nefes Alma Teknikleri” eğitimi aldı. Nefes ve Dönüştürücü Yaşam Koçu Emine Sarıkaya, tarafından verilen eğitimde doğru nefes almanın faydaları, nefes alma teknikleri, bilinçaltı ve meditasyon konuları uygulamaları olarak anlatıldı.

ANTALYA (İGFA) - Antalya Büyükşehir Belediyesi ana hizmet binasında gerçekleşen eğitime personeller yoğun ilgi gösterdi. Üç bölümden oluşan eğitimin ilk kısmında Yaşam Koçu Emine Sarıkaya, bilinçaltının doğası, şekillenmesi, toplumsal kodlamalar, bilinçaltının gelecekteki davranışlarımıza etkileri ve nefes ile bu etkileri dönüştürme metotları üzerine kapsayıcı bir eğitim verdi. Daha sonra doğru nefes alma ve meditasyon tekniklerini anlatan Sarıkaya, uygulamalı olarak Büyükşehir Belediyesi personellerine yarım saat süren bir seans düzenledi. Çeşitli telkin ve müzikler eşliğinde yapılan seansın sonunda personellerin yaşadıkları içsel deneyimler üzerine konuşuldu.

DOĞRU NEFES İLE HAYATIMIZDA DEĞİŞİKLİK YAPABİLİRİZ

Nefes eğitimleri ile ilgili bilgi veren Nefes ile Dönüştürücü Yaşam Koçu Emine Sarıkaya, doğru nefes alarak hayatlarımızda değişiklikler yapabiliriz diyerek, “Önemli olan bu farkındalığa ulaşacak fırsatı kendimize vermemiz. Çalışanlarımızın farkındalıklarını artırarak bilinçaltları ile yüzleşmelerini ve olumlu bir ilişki kurmalarını sağlamak istiyoruz. Hayatımızdaki neredeyse her konuda bir inancımız var. Hayatımızı bu inançlar üzerine kuruyoruz. Bu inançları 0-7 yaş arasında oluşturuyoruz. 0-7 yaş, hayatımızın temeli; aynı bir evin temeli gibi. Üstte ne yaparsan yap, temelde çatlaklar varsa o ev, o hayat sallanıyor. Bilinçaltımızdaki bu çatlakları, doğru nefes seanslarımız ile yüzleşerek dönüştürebiliriz.” dedi.

TARSUS BELEDİYESİ AKADEMİ KURSİYERLERİ SERTİFİKALARINA ALDI

Başkan Büyükkılıç’a Yoğun Ziyaretçi Trafiği

Çorlu Kaymakamı Murat Eren`den Çorlu Belediyesine Veda Ziyareti

YKS Yolunda Son Prova; Büyükşehir’den Gençlere Tam Destek

HALİLİYE’DE ASRİ MAHALLESİ’NDE ÜSTYAPI ATAĞI DEVAM EDİYOR

GAZİLER İÇİN YENİ DERNEK BİNASI TÖRENLE AÇILDI

24. Uluslararası Sapanca Şiir Akşamları Sapanca’da final yapacak

Pendik'in Şampiyonları Kupalarına Kavuştu

“Gayretimiz; Yavrularımız İçin Daha Yaşanabilir Bir Kahramanmaraş”

Ferdi Zeyrek İçin Muratpaşa’da helva dağıtıldı

YALOVA’DA YAZ SPOR OKULLARINA KAYITLAR BAŞLIYOR

BATIPARK MİLLET BAHÇESİ VATANDAŞLARDAN TAM NOT ALDI

Eyyübiye Belediyesi Mobil Sağlık Tarama Aracı Görevde

Başkan Büyükkılıç’tan Yeni Spor ve Turizm Rotası: Tomarza Kano Merkezi

Medine Bulvarı asfaltlanıyor

Belediyemizden Usulsüzlüğe Geçit Yok

Çankırı Belediyesinden Haftanın Özeti

Merkezefendi 5. Toplu Sünnet Kayıtları Devam Ediyor

Başkan Görgel’den Türkiye Noterler Birliği Başkanı Alıcı’ya Tebrik

VAN’DA KADIN KOOPERATİFLERİ ARASINDA YEMEK YARIŞMASI DÜZENLENDİ

TARSUS BELEDİYESİ AKADEMİ KURSİYERLERİ SERTİFİKALARINA ALDI

Başkan Büyükkılıç’a Yoğun Ziyaretçi Trafiği

Başkan Büyükkılıç’a Yoğun Ziyaretçi Trafiği

Çorlu Kaymakamı Murat Eren`den Çorlu Belediyesine Veda Ziyareti

YKS Yolunda Son Prova; Büyükşehir’den Gençlere Tam Destek

HALİLİYE’DE ASRİ MAHALLESİ’NDE ÜSTYAPI ATAĞI DEVAM EDİYOR

GAZİLER İÇİN YENİ DERNEK BİNASI TÖRENLE AÇILDI

24. Uluslararası Sapanca Şiir Akşamları Sapanca’da final yapacak

Pendik'in Şampiyonları Kupalarına Kavuştu

“Gayretimiz; Yavrularımız İçin Daha Yaşanabilir Bir Kahramanmaraş”

Ferdi Zeyrek İçin Muratpaşa’da helva dağıtıldı

YALOVA’DA YAZ SPOR OKULLARINA KAYITLAR BAŞLIYOR

BATIPARK MİLLET BAHÇESİ VATANDAŞLARDAN TAM NOT ALDI

Eyyübiye Belediyesi Mobil Sağlık Tarama Aracı Görevde

Başkan Büyükkılıç’tan Yeni Spor ve Turizm Rotası: Tomarza Kano Merkezi

Medine Bulvarı asfaltlanıyor

Belediyemizden Usulsüzlüğe Geçit Yok

Çankırı Belediyesinden Haftanın Özeti

Merkezefendi 5. Toplu Sünnet Kayıtları Devam Ediyor

Başkan Görgel’den Türkiye Noterler Birliği Başkanı Alıcı’ya Tebrik

VAN’DA KADIN KOOPERATİFLERİ ARASINDA YEMEK YARIŞMASI DÜZENLENDİ

TARSUS BELEDİYESİ AKADEMİ KURSİYERLERİ SERTİFİKALARINA ALDI

Büyükşehir’in Dijital Pazarı e 38’den Babalar Günü Kampanyası

AKSARAY BELEDİYESİ ÇEVREYE DUYARLILIK GÖSTEREN LİSE ÖĞRENCİSİNİ ÖDÜLLENDİRDİ

BAŞKAN CANPOLAT’TAN BABALAR GÜNÜ MESAJI

Manisa Büyükşehir'den Yeni Akit'e suç duyurusu!

Ankara Etimesgut Belediyesi: Kene değil, endişeye gerek yok

6. GELENEKSEL BABA ÇOCUK ŞENLİĞİ

Bahçeli'den İsrail'in İran saldırısına sert tepki!

Akdeniz Üniversitesi Kumluca MYO'da mezuniyet coşkusu

Ankara Büyükşehir'den kene tehlikesine karşı uyarı

TÜHİS kamu işçileri için ilk teklifini sundu... TÜRK-İŞ teklifi yetersiz buldu!

Yükleniyor

  • Cumartesi 24.3 ° / 18.6 ° Güneşli
  • Pazar 24.1 ° / 17.4 ° Bölgesel düzensiz yağmur yağışlı
  • Pazartesi 26.3 ° / 17.3 ° Güneşli

Süper Lig LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.Galatasaray 36 30 1 5 60 95
2.Fenerbahçe 36 26 4 6 51 84
3.Samsunspor 36 19 10 7 14 64
4.Beşiktaş 36 17 8 11 23 62
5.İstanbul Başakşehir 36 16 14 6 4 54
6.Eyüpspor 36 15 13 8 5 53
7.Trabzonspor 36 13 11 12 13 51
8.Göztepe 36 13 12 11 9 50
9.Rizespor 36 15 17 4 -6 49
10.Kasımpaşa 36 11 11 14 -1 47
11.Konyaspor 36 13 16 7 -5 46
12.Alanyaspor 36 12 15 9 -7 45
13.Kayserispor 36 11 13 12 -12 45
14.Gazişehir Gaziantep 36 12 15 9 -5 45
15.Antalyaspor 36 12 16 8 -25 44
16.Bodrum FK 36 9 17 10 -17 37
17.Sivasspor 36 9 19 8 -16 35
18.Hatayspor 36 6 22 8 -27 26
19.Adana Demirspor 36 3 28 5 -58 2